朝から草むしりをして1時間前に自転車でスクールへ。プレゼントの屋内用シューズのサイズが合わなくて何度も履き替えをしたので昼からのクラスにちょうど間に合った。 ボールを追いかけて1時間、他の生徒さんが気さくに話しかけてくれるので嬉しかった。コー…

今日は2時間ほど自転車をこいだ。帰宅した時には汗みずくですぐにシャワー＆洗濯をした。 私は疲れると食欲が無くなるので夕食は要らないと言いたかったが身体作りのためには食べないとだめだと言われてチーズ、にぼし、味噌汁、プチトマト、オクラとこんに…