謎の不安感

謎の不安感に再び悩まされた。今朝方のことで、Twitterに書いた時刻を見ると4:37頃。今回は頓服を飲むという発想が出てこなかったし布団の中にいたのでそのままにして耐えた。息は苦しいし背中全体に不安感と不快感が広がってくるし、あーもうダメかなと思ったが、なんとか乗り越えたらしく、知らぬうちに眠っていた。

二度寝から起きた時、スッキリしていたのであまり心配していないが、これがクセになってしまったら嫌なので改善したい。

今日で正月休みが終わる。日常が戻ってくる。落ち着いた生活を取り戻すのだ。そうなれば不安感も自然とおさまるのだ!